Гипотония: как избежать обморока
Острым состоянием при гипотонии является обморок. Обморок – это краткосрочная потеря сознания (до 5 минут), причиной которого является резкое падение давления: мозг не получает достаточного притока крови, возникает острая сосудистая недостаточность.
Однако наступление обморока можно остановить – он никогда не наступает внезапно, всегда есть предпосылки: сердцебиение, нарастает головная боль, темнеет в глазах, появляется поташнивание. В такой ситуации постарайтесь как можно быстрее сесть, расстегнуть одежду, сделать 3-4 вдоха. Чтобы быстро привести себя в чувство, сядьте, широко расставив колени, и опустите голову между ними.
Гипотоникам желательно носить с собой небольшую бутылку минеральной воды и упаковку конфет-леденцов. Сделайте несколько глотков воды и пососите конфету.
Если вы почувствовали подступающую дурноту, находясь дома, сразу прилягте, подложив под ноги высокую подушку, и отдохните хотя бы полчаса.
Если же у здорового человека, у которого ранее гипотония не встречалась, развивается острая гипотония (резкое падение давления) то это может быть симптомом грозного заболевания: например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия лёгочной артерии, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и другие. В данной ситуации требуется неотложная медицинская помощь.